xin食:番茄土豆胡萝卜炖牛腩

Posted by Steve on September 6, 2020

做一道菜之前千万了解下所需时长,不然就会出现我所经历的惨剧,人都困了,还没做完😅

用时

全程3小时左右(实际要等待2小时左右)

食材

牛腩、土豆、西红柿、胡萝卜、冰糖、生姜、葱、蒜、八角、桂皮、香叶

步骤

  1. 牛腩切块儿(4x4厘米左右),我偷懒直接买了牛腩块儿。
  2. 牛腩冷水泡40分钟,每20分钟换一次水,用以去牛腩中的血水。
  3. 锅中放入冷水,牛腩,料酒,切片生姜。大火煮出血沫(烧开后4分钟左右即可)后捞出牛腩备用。
  4. 冷锅倒入油和冰糖,中小火慢慢熬,待冰糖花掉之后就呈现出了焦糖色。
  5. 锅中加入牛腩翻炒至表皮微焦。
  6. 加入葱姜蒜八角桂皮香叶(这些是炖肉常备的佐料,我一般是有啥放啥)和料酒后继续翻炒,
  7. 待料酒带来的水分炒干后加入水,大火煮开。接着加入15毫升老抽,80毫升生抽(食材量不同,基本以此比例为蓝本即可)。
  8. 小火慢炖40分钟。
  9. 牛腩快炖好时,西红柿切大块,土豆和胡萝卜切滚刀块。
  10. 在另一个锅中倒入油,先炒胡萝卜,然后加入西红柿继续翻炒。加入盐和炖肉的汤,炖一会儿到番茄黏糊糊时,整锅的食材都倒入到炖肉的锅中(如果炖肉的锅容量小,就捞出一些汤汁来)。
  11. 继续炖20分钟后,加入土豆继续炖30分钟左右即可(加入土豆后就不要随便翻了,土豆容易碎)。

效果图

Tips

  • 在11步,加入土豆时可以根据咸淡决定多加土豆还是再加点盐。